В рамках работы муниципальной наставнической лиги магистрального направления «Здоровье» проекта «Школа Минпросвещения России» в МБОУ Чистоозерная СОШ № 3 состоялся спортивный день «Школьный марафон здоровья».
В одном из мероприятий: фрагмент урока физической культуры «Интеграция элементов йоги в образовательный модуль «Гимнастика» и использование ее в физкультурно-оздоровительной деятельности» приняла участие руководитель кружка МБУК «Чистоозерный КДЦ» Ботакёз Турсуновна Мухамедчанова. Для всех присутствующих она показала несколько асан. Асаны — это устойчивые и удобные позы в йоге, которые могут выполняться сидя, стоя, лежа и в других положениях. Они служат для физического, ментального и духовного оздоровления, помогая развивать гибкость, баланс и осознанность.
Участники урока старательно повторяли движения за преподавателем, несколько человек решили заниматься йогой на постоянной основе.
К вашему сведению, йога — это комплекс физических, психических и духовных практик, помогающих человеку осознать своё место в мире и прийти к душевному равновесию. В более узком плане йога — одно из философских направлений индуизма.
В рамках реализации проекта «Подвигом славны твои земляки» районного конкурса социально значимых проектов «НЕ ЗАБУДЬ!»,…
Образовательные организации Новосибирской области приступили к проведению профориентационных мероприятий в рамках федерального проекта «Единая модель…
В минсельхозе Новосибирской области рассказали, какую рыбу выращивают в регионе для продажи на экспорт. По…
Новосибирский производитель биологически активных добавок ООО «НовоЛэнд» ускорил время производства на 60% и увеличил выработку…
В большой семье активистов Чистоозерного района пополнение — у Первых появилось ещё 12 младших братиков…
Главный врач Новосибирского Клинического центра охраны здоровья семьи и репродукции Анна Вятчинина дала подробные рекомендации для…