30 марта министр образования Новосибирской области Мария Жафярова провела для одиннадцатиклассников школы №202 занятие из цикла «Разговоры о важном». Оно было посвящено актуальной для будущих выпускников теме: как справляться с волнением.
«Мы с ребятами поговорили о волнении, о том, как не впасть в панику, как управлять своим эмоциональным состоянием и ставить его на пользу в деле решения жизненных задач.
Самый важный совет, который я могу дать одиннадцатиклассникам, – тщательная подготовка. Если на экзамене ты понимаешь, что точно знаешь ответ на конкретный вопрос, начинай именно с него. В момент выполнения посильных заданий приходит уверенность, и далее волнением уже можно овладеть», – поделилась Мария Наильевна.
Данная тема, как и все темы занятий из цикла «Разговоры о важном», рассчитана на школьников с 1 по 11 класс, но особенно этот вопрос актуален для будущих выпускников. Ребята посмотрели тематический видеоролик, актуализировали личный опыт, научились различать проявления волнения, познакомились с конкретными техниками самоконтроля.
Работник может выбрать любой банк для получения заработной платы. Руководитель Государственной инспекции труда в Новосибирской…
Чистоозерный район, 15 августа. В Чистоозерном районе состоялось выездное совещание, посвящённое развитию дорожной инфраструктуры и формированию…
В Новосибирском государственном техническом университете НЭТИ разработана методика, позволяющая автоматически определять, является ли цифровое изображение…
В период с 17 по 21 августа 2026 года сотрудники Госавтоинспекции Новосибирской области проведут профилактическое…
С 1 сентября 2026 года школьники начнут изучать обществознание по обновленной образовательной программе. Предмет будет…
Ребята, которые посещают комплексный центр социального обслуживания населения, отделение помощи семье и детям, побывали вместе…