Здоровье

О коварном остеопорозе рассказала врач из Новосибирска

20 октября отмечают Всемирный день борьбы с болезнью хрупких костей — остеопорозом. О том, от чего появляется остеопороз, рассказывает в интервью врач-методист «Регионального центра общественного здоровья и медицинской профилактики» Лариса Сарычева.

«Коварство заболевания в том, что на ранних этапах оно никак себя не проявляет. Перелом можно получить на ровном месте, при минимальной травме, – говорит Лариса Сарычева. – И это – один из основных симптомов остеопороза. Такие травмы особенно характерны для людей старше 50 лет».

Остеопороз – системное заболевание скелета, когда происходит уменьшение прочности костей и снижение общей массы костной ткани, что приводит к частым переломам от малейших травм. У пожилых людей, для которых характерно это заболевание, из-за разрушения костей и мышечной слабости во много раз возрастает риск падений. Как правило, выявляют остеопороз уже после обращения к врачу из-за перелома.

Другие характерные проявления болезни – снижение роста на 4 сантиметра и более, сгорбленность, которую легко отличить от обычной сутулости. Достаточно встать спиной к стене и прижаться к ней четырьмя точками: пятками, ягодицами, лопатками и затылком. Человек, сгорбленный из-за остеопороза, не сможет прижаться к стене затылком, а в тяжелых случаях не сможет коснуться поверхности даже лопатками. Кроме того, проблемы с костями сопровождают регулярные ноющие боли в спине, которые пациенты часто принимают за проявления остеохондроза или радикулита.

Точно диагностировать остеопороз позволяют современные методы исследования. Например, биохимический анализ крови показывает уровень кальция и витамина Д в организме. Врачи рекомендуют всем женщинам в менопаузе регулярно проходить денситометрию, то есть исследование минеральной плотности костной ткани, при котором измеряется содержание кальция как основного структурного элемента костей.

К факторам риска развития остеопороза врачи относят:

  • Пол. По словам врачей, женщины намного чаще мужчин страдают остеопорозом, поскольку состояние костной ткани регулируют женские половые гормоны, эстрогены, уровень которых у женщин снижается после менопаузы.
  • Наследственная предрасположенность. Если у родителей был остеопороз, то дети с большой вероятностью унаследуют это заболевание.
  • Заболевания щитовидной железы или гормональные сбои способствуют появлению проблем с костями.
  • Низкая физическая активность. Если человек мало двигается, то у него нарушается кровоснабжение, мышцы слабеют, кости хуже снабжаются питательными веществами и скорее разрушается.
  • Алкоголь. Этиловый спирт подавляет выработку остеобластов, клеток, создающих костную ткань, кости быстрее разрушаются и хуже восстанавливаются. Второе негативное действие алкоголя на скелет заключается в том, что от этилового спирта кальций в кишечнике медленнее всасывается и хуже усваивается.

По данным Росстата в 2022 году в Новосибирской области всего официально зарегистрировано 1 235 случаев остеопороза у пожилых людей. В том числе впервые диагноз поставили 170 жителям региона.

Ранняя диагностика и разумная профилактика позволяют избежать возрастного изменения тканей. Для увеличения плотности костей необходим кальций, но препараты с ним должен назначить врач. Кроме того, сохранить скелет здоровым поможет физическая активность, которая увеличивает мышечную силу, стимулирует кровоснабжение, улучшает координацию движений и чувство равновесия, отчего снижается риск падения.

«Если человеку диагностировали остеопороз – это нужно лечить, — подчеркивает Лариса Сарычева. – Эта болезнь излечима. Когда человек пересматривает свое питание, образ жизни, получает лечение, то есть поддерживает свои кости в хорошем состоянии, то у него не будет массивных, частых, многократных переломов. Со временем костная ткань восстанавливается и образ жизни становится обычным. Но для этого нужно заниматься своим здоровьем».

Редакция

Последние новости

Новосибирские контрактники пользуются спектром социальных услуг и выплатами

В Новосибирской области не теряет популярности возможность заключить контракт на военную службу – сделать это…

22.05.2025

Новосибирская область представила свой научный потенциал на международном уровне

Губернатор Андрей Травников и заместитель Премьер-министра Республики Казахстан – Министр национальной экономики Республики Казахстан Серик…

22.05.2025

Перезапущен конкурс «Лучшая муниципальная практика»

Председатель Правительства Российской Федерации Михаил Мишустин подписал постановление о внесении изменений в положение о всероссийском…

22.05.2025

Волейболистки из Чистоозерного района в Чулыме победили всех

Чистоозерская женская сборная по волейболу стала победителем в областных соревнованиях. В Чулыме прошёл один из…

22.05.2025

Проезд для льготников Новосибирской области подешевел

Жители региона с 20 мая, оплачивающие проезд социальной картой, могут приобрести абонемент на месяц по…

22.05.2025

В Новосибирске впервые пройдет кастинг и гала-концерт проекта «Ну-ка, все вместе!»

Телеканал «Россия» и компания «ВайТ Медиа» готовят продолжение вокального шоу «Ну-ка, все вместе!» – «Народный…

22.05.2025