Второй год подряд всемирный День поцелуя люди отмечают на фоне эпидемии коронавируса. Но целоваться с любимым человеком по-прежнему приятно и полезно. Взрыв эндорфинов избавляет от боли, делает нас моложе, спасает от морщин и укрепляет иммунитет. Целоваться полезно для здоровья. Во время поцелуя человек получает удовольствие, и это вызывает выработку эндорфинов, гормонов счастья, что положительно влияет на психоэмоциональное состояние и иммунитет. Счастливый человек — здоровый человек. Во время поцелуя тело запускает процессы антистресс. Человек сбрасывает с себя всю зажатость и напряжение, которое он накопил в течение дня». Гимнастика для лица Ещё одним из бонусов поцелуя является активная работа и расслабление мышц лица и особенно области губ, которая у нас зажата весь день от напряжения на работе, злости, дедлайнов и мыслительных процессов. Во время страстного поцелуя задействовано больше 30 лицевых мышц и более 100 мышц тела. Это отличная гимнастика для лица и отличный способ держать себя в хорошей физической форме. Поцелуй, который длится дольше минуты, приравнивают к 500-метровой пробежке, за это время сгорает 26 калорий. Кроме того, во время поцелуя у человека в три раза учащается дыхание, поэтому кровь лучше обогащается кислородом. Ученые из Оксфордского университета Робин Дунбар и Рафаэль Влодарски приводят еще три гипотезы того, зачем нужен поцелуй: он помогает выбрать более «качественного» партнера, способствует установлению долговременной привязанности и служит прелюдией к сексу.
Ситуация с поцелуями в России далека от идеала. По данным ВЦИОМ, целоваться любят всего 52% россиян, а вот 38% участникам опроса делать это не нравится. Причем чаще ответ «не люблю целоваться» дают женщины (41%), среди мужчин таких значительно меньше — 35%.
Областной фестиваль ГТО среди лиц старшего возраста прошел в р. п. Коченево 15 августа. Команда Чистоозерного района успешно выступила на соревнованиях. Программа фестиваля была выстроена так, чтобы испытать участников на прочность и выносливость, а также раскрыть их скрытый потенциал. Упорство и сила духа проявились в силовых упражнениях: поколении 50-59 лет пришлось демонстрировать мощь в сгибаниях и разгибаниях рук в упоре лежа, в то время как их старшие товарищи 60-69 лет с достоинством преодолевали аналогичное испытание, опираясь на гимнастическую скамью. Далее, испытания на гибкость и координацию – наклон вперед из положения стоя с прямыми ногами, а также силовая выносливость при выполнении подъемов туловища из положения лежа на спине. И, наконец, кульминация – смешанное передвижение на 1000 метров, где каждый участник боролся не только с соперниками, но и с самим собой, доказывая, что скорость и выносливость не знают возрастных ограничений. Команду Чистоозерного района представляли: Александр Лампель, Александр Фещенко, Михаил Ковалев, Наталия Михейченко и Виталия Котельникова. Командный зачет, разделенный на две группы по численности населения, ставил перед участниками непростые задачи. В своей группе, среди одиннадцати претендентов, чистоозерцы сумели завоевать третье место – достойный результат, свидетельствующий о слаженной работе и спортивном духе! В личном зачете Александр Фещенко занял 3 место (в возрастной группе 65-69 лет), а Михаил Ковалев – 2 место (в возрастной группе 50-54 лет). Наши поздравления нашим героям! Желаем им крепкого сибирского здоровья, неиссякаемой энергии и дальнейших спортивных побед!
Доклад о проведении XIII Международного форума технологического развития «Технопром-2026» главе региона представила заместитель Губернатора Новосибирской…
В рабочем посёлке Чаны прошла IX Спартакиада работников медицинских организаций Новосибирской области. Команда Чистоозёрной центральной районной…
Село Троицкое (Чистоозерный район) 15 августа ярко и душевно отметило День села. Праздник стал настоящим признанием…
В ходе рабочей поездки в Бердск губернатор Новосибирской области Андрей Травников провёл встречу с участниками…
В эфире программы «Регион LIFE» на ОТС‑Горсайт врачи‑кардиологи рассказали о ключевых методах профилактики сердечно‑сосудистых заболеваний,…