Здоровье

В Новосибирской области растет заболеваемость гриппом

В регионе, как и во всей стране, циркулирует грипп А (H1N1). Как отмечает главный инфекционист Новосибирской области, главврач городской инфекционной клинической больницы №1 Лариса Позднякова, число случаев выявления болезни увеличивается. В связи с окончанием прививочной кампании против гриппа, на первое место выходит необходимость иных профилактических мер.

«Идёт нарастание заболеванием гриппа. Вирус достаточно мощный, активный, достаточно тяжело протекает, особенно у детей младшего возраста, у беременных женщин, − подчеркнула Лариса Позднякова. − Сегодня мы просим соблюдать меры защиты и профилактики. Больным нужно стараться не выходить в организованные коллективы, чтобы ограничить передачу вируса. Важно проводить профилактические мероприятия – это проветривание помещений, проведение влажных уборок».

Напомним, для укрепления иммунитета, как отмечают медики, необходим комплекс мер. Методы и средства, используемые в процессе, должны согласовываться с лечащим врачом и выбираться с учетом состояния организма, его особенностей, а также возраста и образа жизни, который ведет взрослый пациент.
Помимо специальных рекомендаций, медики дают общие, универсальные советы тем, кто хочет знать, как повысить иммунитет в период подъема заболеваемости гриппом.

  • составление распорядка дня и следование ему;
  • сон в достаточном количестве – не менее 8 часов;
  • переход на здоровый рацион питания;
  • физическая активность – нагрузки могут быть умеренными, но регулярными.
Редакция

Последние новости

Выпускникам в колледж можно поступить без ОГЭ

С 1 января 2026 года вступил в силу закон, согласно которому выпускники девятых классов, не…

10.01.2026

Четыре новогодних дерева из Новосибирской области претендуют на звание «Ёлки России»

Новосибирскую область на Всероссийском конкурсе представляют ёлки из Новосибирска, Куйбышева, Кыштовки и Здвинска. В номинации…

10.01.2026

Годом народного единства объявлен в России 2026-й

В ходе заседания Совета при Президенте России по межнациональным отношениям Владимир Путин объявил 2026 год…

10.01.2026

Россиян предупредили: за новогоднюю елку можно получить штраф

После окончания праздничного сезона многие россияне сталкиваются с вопросом утилизации искусственно наряженных деревьев. По словам…

10.01.2026

Новосибирская область в числе лидеров по доступности интернета

В 2025 году мобильной связью и скоростным интернетом в Новосибирской области обеспечены более семи тысяч…

09.01.2026

В январе у трудящихся будет маленький аванс

В январе мы будем трудиться всего три недели. Длинные праздники окажут влияние только на аванс. Длинные новогодние…

09.01.2026